こんにちは。。。
やすらぎ邸東大和の北川です。
まだまだ暑い日が続いておりますが、、、あっという間に
８月も最後の週となりましたネ
やすらぎ邸東大和では、９月より新しい取り組みを模索中！
暑い８月には、歩行訓練としてショッピングへ出かけていましたが、、、
ついつい、👀が商品にむいてしまったり、立ち止まってしまったり、
リフレッシュに必要な刺激はしっかり詰まったショッピングですが、、、
歩行訓練を目的としては、あと一歩と感じております😢
そこで、施設内で楽しく歩行訓練が行えるよう取り組みます
散歩の映像や音楽を取り入れて
しっかり腕を振って、しっかり足をあげて３分・２分をワンセット
職員も全員一緒に取り組みます👍
ちょっと楽しみをふやす意味で、「万歩計」を各自持って過ごして頂きます💛
数字で見える化は、目標にもなりますネ
自宅で過ごす日と、来所される日では、、、どのぐらい歩数が変わるのでしょうか？
楽しみながら、運動に取り組めたらいいですネ
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