こんにちは。。。
やすらぎ邸東大和の北川です
今日は、朝から雨がシトシト降っていますネ
少し肌寒さも感じる気温です💦
そんな肌寒さにも負けず
やすらぎ邸東大和には元気な声が響きます！
朝の運動は機能訓練士が登場
歩け歩けと歩行訓練
座ったまま膝でボールをキャッチ
内転筋を鍛えます
しっかり運動したあとは気持ちのいい～
マッサージタイムです👍
午後は、室内で立ち上がり、音楽に合わせて歩行訓練！
運動のあとは、恒例のおやつレク
「高野豆腐スイーツ」を作りました
水で戻した高野豆腐を牛乳でコトコトします！
高野豆腐がしっかり牛乳を吸い込んだら終わり
軽く牛乳をしぼり、器へ盛ります
お好みのトッピングで召し上がれ👍
美味しく頂きました！
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